Mulheres são maioria na busca por aulas de Muay thai em Imperatriz
Por: Lyandra Gomes Em busca de saúde e defesa pessoal, aumentou a procura por aulas de Muay thai por mulheres imperatrizenses. “As mulheres procuram por uma variedade de razões, incluindo condicionamento físico, defesa pessoal, empoderamento, aumento da confiança e estresse. Além disso, muitas apreciam a comunidade e o ambiente de apoio que o Muay thai […]
Brasileiros estão se exercitando mais, porém prática desportiva requer cuidados
Por: Lyandra Gomes Musculação, pilates, ballet ou até mesmo corrida de rua, a prática desportiva como promoção da saúde vem crescendo no Brasil. Segundo dados do Ministério da Saúde, no ano 2014, 33,8% de pessoas realizavam alguma prática esportiva, no ano 2023 esse número foi para 43% representando um aumento significativo entre os brasileiros. Apesar […]